かんくすの雑記帳・3冊目

最近は生存報告日誌になってます。

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湘南国際マラソン

無事10km完走しました。

一週間ぐらいしか練習しなかったので、少し心配でしたが、何とか
無事完走しました。ジムのみんなと参加したので、完走できてホッ
としました。

今回は完走目指して、最初から最後まで同じペースで走りました。

5kmを超えた時点で両足と体調に変調が無かったので、完走はいける
と思いましたが、無理せず同じペースで走りました。

前回は5kmを超えてからペースアップして、追い抜きまくって非常に
楽しかったのですが、ラスト1kmは疲れてヘロヘロになってました。
今回は同じペースだったので、前回よりもラスト1kmが楽でした。

ちゃんと練習した方が面白いと改めて思いました。また参加したい
です。今度はしっかりと計画立てて練習します。
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